Q.　夫が元同僚の女性から食事に誘われました。既婚者を誘うことはもとよりなのですが、夫が「食事に行っていいか？」と聞いてきたことにショックを受けました。何もないとは思うものの、気持ちの整理がつきません。私の心が狭いのでしょうか。（30代女性）

A.　夫が隠さずに話してくれたことは良かったですね。でも、あなたがショックを受けるのは当然で、さまざまな感情が湧いて、いろいろなことを考えたのでしょうね。

あなたの心が狭いかどうか、妻としてどういう対応が良かったのか、それは夫婦二人の関係性や状況によるので、一概には言えません。

今回のことでは、食事の目的や、夫がどういう気持ちで許可を得ようとしたのかが、曖昧で分からないままではすっきりしませんし、今後の夫婦の不和の原因になるかもしれません。

とかく波風を立てないように、良き妻であろうとして湧き上がる気持ちを抑えていれば、やがてストレスが溜まり、心身の不調として表れてきます。

まずは自分の気持ちをつかんで、夫に「ほかの女性と二人きりで食事することは、いまの私は許したくありません」などと伝えてもいいでしょう。

夫婦は寝食を共にしているため、「私のことはよく分かってくれているはず」と思いがちですが、実際は違います。

夫婦間には、やはり言葉が必要です。ぎくしゃくしたときこそ、話し合いましょう。お互いの長所短所を確かめながら、関係を深めていってください。

回答者：古市俊郎（福之泉分教会長・公認心理師）